セレブ風な豚のフィレ肉とリンゴとマスタードソース添え
豚のフィレ肉とリンゴとマスタードソース添え スーパーの材料でできるセレブで人気のレシピ
みまさま、おまたせしました。
スイスのジュネーブやニューヨークの国連職員が食べるカフェテリアでも殿堂入りのメニューです。
是非作ってみてくださいね。
マスタードの見極めが大切かもしれませんが、これはスーパーでお気軽に購入できるもので大体OKです。どうかご安心を。
ここがポイント!
豚フィレ肉を焼く前に、お砂糖、塩、胡椒で2時間位冷蔵庫で漬けると美味しくできあがります。
豚のフィレ肉と林檎とマスタードソース添え
材料二人分
合計調理時間25分
準備するもの
- オリーブオイル 大さじ1
- 豚のフィレ肉 一人分あたり150g~200gを二人
- 紅玉🍎りんごを2個か🍎ふじを1個(どちらも芯をとってスライス)
- グレインマスタード(小さじ1~2) 今回もスーパーにあるお手軽材料ということで1本40g98円の日本ハムから出てるマスタードを利用させていただきました。辛口
- 中沢のフレッシュクリーム30%脂肪 100cc
- 必要に応じてコンソメパウダー(味の素など)や白だしなど
- ロズマリー あれば

盛り付けについて
- 🥔ローストポテト
- さやいんげんやブロッコリーなど
調理方法

1. フライパンに油を熱し、豚肉を16~18分、時々返しながら全体に火が通るまで軽く焼く。取り出して温めておく。
2. フライパンにりんごを加え、黄金色になり、柔らかくなるまで3分ほど炒める。マスタード、中沢フレッシュクリーム30%脂肪、水(適量)、調味料を加え、1~2分ほど加熱する。
3. . 豚肉にかけ、ローストポテトとインゲンと一緒に盛り付ける。
栄養成分情報
1食あたりの代表的な値です。
エネルギー 675kcals
脂肪 35.5g
飽和脂肪酸 14.1g
炭水化物 45.1g
糖質 13.9g
塩分 1.2g
繊維 11.1g
たんぱく質 43.8g
なぜ国連職員にしたかといと、、、スーパー三和にかれこれ数十年間お買い物に来ていたお友達が、国連職員になっていたからなんです。なかなかもう日本に帰省できない状況になっていますので、お土産話になるかな~って、、。
スーパー三和は東京都と神奈川県にまたがってありますからね。結構います。
『いつもスーパー三和さんでお買い物していたら、いつの間にかハーバード入れました!オックスフォードうかっちゃったよ!ジュリアードから合格通知来たわ🥰ありがとうございます。』とか報告するお客さんはおりません。
日本人は空気


たまに仲間内では結構話題にはなります。スーパー三和でお買い物していたからなのかなぁ~とか。沼津店はできて2年3か月なので昔からあるお店のほうです。(他のスーパーにも勿論通われてはいますが、その話題は今はご了承ください。)
ちょっとでもなにかのご利益になるかなぁ?ナナイからこころあたりがある方へ、沢山合格祈願させていただきます。


スーパー三和 ららぽーと沼津店 のクチコミ 作成者: Reli Leli
スーパー三和 ららぽーと沼津店 のクチコミ 作成者: ナナイミゲル
スーパー三和 ららぽーと沼津店 のクチコミ 作成者: さんたサンタ
スーパー三和 ららぽーと沼津店
筆者ナナイがおやつの材料を購入している場所です。この他にも利用しているお店は近隣に沢山ありますが、こちらのお店は静岡県初の出店なので応援しています。
🏠 〒410-0302 静岡県沼津市東椎路東荒301-3
☎ 055-957-3000
- 関連記事
-
-
キリのクリームチーズと辛子明太子のスプレッドは絶妙!キリを使って贅沢ピザ! 2022/01/21
-
鶏肉のオレンジソース いよかんを使います レシピ 2022/01/11
-
キリと青のりと鰹節のコラボレーション和風カナッペ とっても美味しくて一推し! 2022/01/11
-
鴨のオレンジソースがけ 2022/01/11
-
キリのクリームチーズと青のりで作るセレブ風プチ前菜 チコリポート 2022/01/10
-
ベルのクリームチーズで作る バイオレットカリフラワーを使ったトリコロールミニバイト 地中海風アペタイザー 2022/01/10
-
パープルカリフラワーを使ったおしゃれなトリコロールカラーの地中海風サラダうどん 2022/01/10
-
Kiriキリのクリームチーズで作るセレブ風プチ前菜 トリコロールミニバイト 地中海風アペタイザー 2022/01/09
-
キューブチーズのベルを使った セレブの間で話題のミニバイト お洒落に演出 2022/01/07
-
セレブ風な豚のフィレ肉とリンゴとマスタードソース添え 2022/01/06
-
森永チョイス コク旨ショコラビスケットを使った濃厚レーズンバターサンド 2021/12/28
-
カスピ海ヨーグルトの簡単な作り方 2021/12/21
-
カスピ海ヨーグルトとフルーツフルーチェを使った簡単豪華なケーキ レシピ 2021/12/18
-
米粉を使ったイーストなしピザ 2021/10/15
-
ゴールドピザの作り方 ハンドメイドでいかが? シーフード編 2021/10/13
-